. Довольно купаться м
мор
два раза в; су. тт.
килт у. тромъеред. завтгУаком и вееррдь пред чаем а друге
упакдся ецшца
йрчь:
; ; . . . :. . . . ; . :; . г. ; . . :
;
Услбвя составляющявспомог. ательнре. сред
ствол успшному дйствю морское воды при
цодьзовани морскими купанымясоставллют:
упражнение членов движем э; гичоскрв
содержана и правильное уцотреблоше. вр1емег
ни причем главное стараться ложиться
и
вставать своевременно. ; : ;
.
. . . : ; . . V. . Г
Движете которого ни что Цее замнет вгв распредлени
равномерно сил и жидностеа в тл должно совершаться на
открмтомгь воздух. Время для дввжця прогулка. вша ком илв экипаж
вершковая: зад. . Гирвас тическя упражнения зависит в этом
кил мат от состояня погоды ацотому при верней. возможности стараться. им
пользоваться избегая тодько сырости и росы в превывать. к дввженю постепенно
соразмрно с-силач МВ чтобы из; . ним движенем вместо укрпленя не довести тал
до утоодленя.
. Мста. для прогулок избрать цо
возможности прятвое которое могло бы развдекать-больвагр в дйствовать во
нравственные св. лыг-тА как воздух умора так
живителен для страждущих что не мене пищи поддир жввает жизнь притом привьщка
пребьва во во воздух предохрацат от усяоенаоа
